スピリチュアル

溜まった邪気は家で解消【毎日の浄化方法まとめ】

毎日を過ごす中で心や身体、部屋や空間に”汚れ”が溜まっていきます。

悪い流れをもたらす邪気が溜まってくると日々の生活に悪影響をもたらします。

今日はわたしが日々実践している毎日の浄化方法をまとめました!

毎日の中で邪気が蓄積される

悪いことをもたらす気のことを邪気といいます。

この邪気は、心霊スポットと呼ばれるような気の悪い場所に行かずとも、毎日なかで少しずつ蓄積されていきます。

人との関わりあいやその土地の持つ気、ネットからの波動など、人は生きているだけであらゆるものの影響を受けます。

すぐそこが神社だから毎日通ってるの♪

という人であれば、毎日きちんと浄化されているかもしれませんが、多くの人は毎日神社に行くのはむずかしいですよね。

今日は、わたしが【毎日家で実践している浄化方法】についてまとめました。

毎日の浄化・リセット方法

日本酒×塩風呂に浸かる

woman in bathtub with water

身体についたものを祓うときには、一番お手軽に、効果的に祓えるのがこの日本酒×塩風呂に入ることだと私は思っています。

お塩には私はいつも神社で神様にお供えしたお塩を使っています。

どこかへ行くたびに社務所で購入させてもらって、家には常に神社からいただいたお塩があるようにしています。

お守りを買うところに「撒下塩(おさがりしお)」「浄化塩」などとして置いてあることもありますし、表には出ていなくても言えば出してくれることもあります。

ちなみに北海道神宮では毎月1日に神殿の横のところに撒下塩が置いてあります。数量限定で早いものがちです。

料金は自分の気持ちで、お賽銭箱に入れることになっています。

他の神社でもお塩が見当たらなくてもとりあえず

お塩ありますか?

と一度聞いてみるといいですね^^

ancient architecture asia bench

もらっておいて悪影響を及ぼすことは絶対にないので、わたしは神社に行ったら必ずと言っていいほどお塩をゲットして帰ってきます。

他のお塩でも良いのかも知れませんが、神社でもらったお塩のほうが浄化能力が高そうなのでわたしはいつも神社のお塩を使っています。

お塩は大さじ1〜2程度お風呂に入れて溶かします。

日本酒は特にこだわりはなく、わたしはスーパーなどで買える、よくある紙パックに入った日本酒をドバッと入れています。

毎回200mlは入れているんじゃないでしょうか。

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この日本酒×塩風呂に浸かると気持ちがシャキンとなります。

悪いものが憑いていると入浴後のお湯がにごるそうです。

特に塩に悪いものを祓う効果があるので、本当は塩だけを入れたお風呂に浸かれば良いのかも知れませんが、

神棚のお供え物でも、塩とお酒を上げるし、なんか塩と日本酒ってセットっぽいから入れてしまえ〜♪

と日本酒×塩風呂を実践しています。笑

すっごくお手軽にできる浄化方法なので、ぜひ試してみてください!

神社のお塩がなければ、お風呂に入れる用の粗塩を使ってもいいみたいですよ^^

瞑想する

woman in black tank top and blue denim jeans sitting on brown sand

これは自分の心の中に溜まった悪い気を吐き出すのにオススメです。

イエス・キリストや釈迦のように、良いことばかりを考えて毎日を送れれば良いのですが、わたしたちは到底まだまだそのレベルには到達しておらず、日々、良いことと同時に、悪いことも考えながら生きています。

すると心のなかには”汚れ”が蓄積されていき、この汚れを払ってあげないと、だんだんだんだん自分の心が悪い方向に流れていってしまいます。

この心の汚れを払うのが瞑想です。心の掃除のようなものです。

占い大国スリランカでは、日常的に瞑想が取り入れられているそうです。

religious statue surrounded by green trees

身体を毎日洗うのと同じように心も洗おう、ということらしいです。すばらしいですね^^

その習慣を見習い、私も毎朝瞑想に取り組んでいます。朝だけでなく、

なんだかモヤモヤする〜

と思ったタイミングでも瞑想を実践しています。

maru流の瞑想の仕方についてはこちらにまとめました(ちなみに、瞑想をしてスッキリしない場合は誰かから念を飛ばされている可能性があります。ほんの少しですが、そちらについても同記事に書きました。)。

【わたし流の瞑想のやり方】手順を一通り紹介!もしかして念飛ばされてる? 頭からなんとなーくある人のことが離れなくてモヤモヤ...。 生理で、身体の調子が悪いからメンタルも引きずられてるのかもしれません...

浄化に良い音楽を聴く

部屋や空間を浄化したいときには、浄化に効く音楽を流しています。

浄化に良い音楽ってなんやねん〜

じつは、Youtubeで「浄化 音楽」って調べるといろいろ出てくるんです!

私がよく流すのはこちらです。

クリスタル(天然石、パワーストーン)で音叉(おんさ)をずっと鳴らし続けてくれる、なんとも便利な動画なのです。

音叉とは

音叉(おんさ、英: Tuning fork)とは、正弦波を描く特定の周波数の音または固有の振動数を発するU字状(2又)に別れた金属製の器具。

音叉 – Wikipedia

クリスタルを使って音叉を鳴らし、空間を振動させることで、浄化やリラックス効果を高めることをクリスタルヒーリングといいます。

海外ではメジャーなヒーリング方法です。

このクリスタルヒーリンググッズを買えばいいのですが、わたしは家にあまりモノは置きたくない性分でして…^^;

それに、コレ系のものを買ってしまうと、気持ち的になかなか断捨離しにくくて…

なので購入はせずYoutubeで流すことにしています。もし、Youtubeだけじゃ足りなくなったら実物を購入しようと思います。

この他にはわたしの大好きな桜井識子さん監修の音楽を流しています。

この中には実際の神主さんやお坊さんが唱えた祝詞やお経、真言、法要が収録されています。

○祝詞・・・神棚の神様に毎月1日、15日に唱えて(または本CDをお聞かせする)ください。
特にお正月に祝詞をかけ流すことで、新しい年を清々しい気持ちで迎えられると好評です。

○お経・真言・・・自身で唱えられるよう繰り返し聞くのに役立ちます。
また、お盆に仏壇のご先祖にお経をかけ流して聞かせてあげると喜ばれることでしょう。

○法要・・・学業成就、交通安全、商売繁昌、安産など、様々なありがたい祈願が唱えられている法要です。

神仏をいつも身近に感じるために~心澄ませ、気運を高める~

収録されている曲が大変豪華です。なかなか耳にすることができなかったり、音源として残すのが難しいものが、コレでもか!と詰め込まれたCDです。

◇CD収録内容 ●神社
01.神社太鼓 0:36
02.祝詞:大祓詞 5:01
03.祝詞:稲荷祝詞 1:35
04.祝詞:身禊大祓 1:10
05.心の中の神社参拝(効果音)文:桜井識子 4:07

●仏閣
06.摩訶般若波羅蜜多心経(般若心経) 2:06
07.真言:不動明王 0:56
08.真言:釈迦如来 0:31
09.真言:地蔵菩薩 0:31
10.真言:薬師如来 0:37
11.真言:阿弥陀如来 0:29
12.真言:大日如来(金剛界) 0:24
13.真言:大日如来(胎蔵界) 0:23
14.真言:聖観音 0:24
15.真言:千手観音 0:31
16.真言:十一面観音 0:24
17.真言:毘沙門天 0:29
18.弘法大師 ご宝号 0:31
19.法要(お護摩供修行) 21:11
~入堂の鐘、僧侶入堂、三礼着座、大導師護摩供修法、錫杖経、般若心経(太鼓付)、諸真言、諸祈願、三礼、退堂~

●祓の音 20.法螺貝 1:03
21.太鼓 0:37
22.磬子 0:53
23.金剛鈴(護摩焚の音入り) 1:16
24.錫杖~金剛鈴 0:38

●天上奏楽 作曲:桜井識子
25.天上からの癒し~FREED SPIRIT 2:56
26.天上からの癒し2~BRIGHT FUTURE 4:28

このCDを浄化だけでなく、神棚や神社に唱える祝詞を覚えたり、誰かの念を払うのに活用しています。

「これ効くのかな?」と疑いの気持ちを持って流すよりも、

あの桜井識子さんの作ったCDを流してる♪

という方が効果もあるような気がします(プラシーボ効果ですね)!

サンプルはこちらから聞けます。

気になる方は、amazonや楽天からCDを購入してみてください^^(Apple musicなどでのダウンロード版はありません)

お香を焚く

brown wooden table with candles and incense

部屋や空間の浄化には、もうひとつ、お香を焚くというのもオススメです。

これは私の実体験なのですが、霊がいる場所はドブ臭いような香りがします。

下水道の匂いが上がってきたような、どんよ〜り臭いにおいがするのです。

2年前くらいになりますが、その当時はドブ臭いにおい=霊だと分かっていなかったので、

台所周辺がいつも臭い〜

とだけ思っていて、これを使って排水溝の臭い取りをしょっちゅう行っていました。

もちろん霊がいるせいで出ているにおいなので清潔リセットでは取り切れず。笑

匂い取りではどうにもならず、芳香剤でかき消すことに変えました。

そして、その周辺でお香を焚いたらスパッと嫌な匂いと同時に、どよんとした気も消えました。気が一気に変わったことから

…もしかして霊のせいだった?

とようやく気づけました。笑

そしてドブ臭いにおい=霊のにおいだということも同時に知れました。

いままでお香が浄化に効くと聞いてはいましたが、

お香ってほんとうに効くんだ!

と身を持って初めて知ることができた、いい経験でした。

私のオススメのお香は唐招提寺の「天平香 瓊花(けいか)」という商品です。

ぱっと見、お線香なのですがとってもいい香りがします^^

詳細はこちらの記事の「嗅覚を使う」をご覧ください^^

【五感を刺激して気持ち・気分を高める13の方法】テンションを上げるためにはどうしたらいい? この記事では、 五感を刺激して気持ちを高める・上げる方法 についてまとめています。 嫌なことがあってテ...

お香のほかには浄化ハーブで有名な「セージ」もおすすめです。

ちょっとクセのある香りなのですが、この匂いが浄化に効くそうです^^

これに直接火をつけて、煙を出し、悪い気を祓っています。

お香もセージも、焚く時にはすこし窓や玄関を開け、悪い気が出ていくための出口を作ってあげるといいです。

わたしは毎朝お香かセージを焚くようにしています^^

神棚に挨拶をする

あとは何事にも効く、神棚へのご挨拶です!

毎朝神棚に向かって

おはようございます!いつもいつもありがとうございます!今日もがんばります!

と言うだけで気持ちがパッと明るく、清らかになります。

毎朝毎朝これで気持ちをリセットしています。

家に神棚がないひとは、神社に行くのもいいですね^^

ですが家に神棚があると、朝でも昼でも夜でも、いつでも神様とコンタクトを取れるので、家に神棚を置くことを強くオススメします(神社は15:00以前、遅くとも日が沈む前に行くようにしないと、逆に悪い気をもらってしまう可能性があります)

浄化方法まとめ

以上がわたしが毎日行っている浄化方法です。

日常に取り入れられそうなものがあったら、ぜひ試してみてください^^

  • 日々の生活のなかで特に悪いことをしていなくても邪気は溜まる
  • 浄化してあげないと流れが悪くなる
  • 毎日の浄化方法
    1. 日本酒×塩風呂に入る
    2. 瞑想をする
    3. 浄化に良い音楽を聴く
    4. お香を焚く
    5. 神棚に挨拶をする
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